"אני ממש מתרגשת לכתוב את הניוזלטר הראשון של פרויקט "לומדים לשחרר כאב". מבחינתי זו ממש שליחות, להפיץ את הידע החדש הזה."

״אני רוצה להכיר לכם את אחד האנשים שמובילים אותה: המורה שלי, פרופ’ האוורד שובינר.״

״לא הגעתי לתחום הזה מתוך סקרנות מקצועית או עניין אינטלקטואלי. הגעתי מתוך ניסיון נואש להציל את עצמי.״

״כדי להחלים הייתי צריכה ללמוד איך לשחרר את הכאב, להבין, לתרגל כלים חדשים – לא היו כאן שום "טריקים" או קיצורי דרך.״

״קרה לכם שרגע לפני חיסון או בדיקת דם – הגוף התכווץ, ואפילו הרגשתם כאב אמיתי עוד לפני שהמחט נגעה בעור? הדוגמה הזו ממחישה עד כמה פחד וכאב קשורים זה לזה.״

״היום אני מזמינה אתכם לשמוע את התשובות לשאלות האלה – ישירות מהרופאים המובילים בעולם בתחום הזה.״

"כל האנשים ששומעים על הגישה הזו חושבים שזה אולי נכון עבור אנשים אחרים, אבל לא רלוונטי עבורם."

״אם כאב הוא בעצם פרשנות של המוח שאנחנו בסכנה, בואו נשנה את הפרשנות הזו.״