ברוכים הבאים לניוזלטר מס’ 6 – "לומדים לשחרר כאב"
“כדי לפתור בעיה – חייבים להבין את המקור שלה.”
— ד"ר הווארד שובינר
‍
בניוזלטר הקודם דיברתי על הגורם שמתדלק את הכאב – הפחד ממנו.
אותן מחשבות שמוכרות כמעט לכל מי שמתמודד עם כאב כרוני:
מה אם יש נזק או בעיה רפואית מסוכנת שלא התגלתה עדיין?
מה אם מצבי בלתי הפיך ואצטרך לחיות ככה כל החיים?
‍
הפחדים האלה מובילים אנשים למסע ארוך ומתיש בתוך המערכת הרפואית –
לעבור שוב ושוב בין רופאים ומומחים, לבצע אינספור בדיקות ואבחונים,
במטרה למצוא סוף־סוף את ההסבר הפיזי לכאב.
אבל בלי לשים לב – התגובה הזו עצמה יכולה דווקא להחמיר את הכאב.
כאב הוא, כזכור, צופר אזעקה שהמוח מפעיל כשהוא חושב שאנחנו בסכנה.
ומה המוח מסיק כשהוא רואה שאנחנו נלחמים בכאב, מחפשים שוב ושוב את הנזק הפיזי שגורם לו?
שכנראה באמת קיימת בעיה רצינית.
ובתגובה – הוא מפעיל את הצופר שוב ושוב, ומעלה את הווליום.
אז מה עושים? איך פורצים את המעגל הסגור הזה?

🧭 הצעד הראשון – אבחון נכון של מקור הבעיה
הדבר הראשון שצריך לעשות הוא לבדוק את המקור של הכאב.
האם הוא נובע מנזק גופני – או שהוא נוירופלסטי, כלומר מגיע ממערכת ההגנה של הגוף (המוח ומערכת העצבים) שנמצאת במצב של עוררות גבוהה?
איך בכלל עושים את תהליך האבחון הזה? מאילו שלבים הוא מורכב?
‍
היום אני מזמינה אתכם לשמוע את התשובות לשאלות האלה – ישירות מהרופאים המובילים בעולם בתחום הזה.
בפרק השני של הפודקאסט החדש והמשובח שלהם,
ד"ר הווארד שובינר (מומחה ברפואה פנימית) וד"ר בקי קנדי (רופאת משפחה)–מפרקים לגורמים את תהליך האבחון.
אני ממש ממליצה לכם להאזין לפרק הזה.
הוא יכול לפתוח עבורכם פתח להבין – ולטפל – אחרת לגמרי בכאב שלכם.

🌿 מה הלאה? איך מתקדמים מכאן?
אם אתם רוצים להעמיק את הידע שלכם ולברר האם הכאב שלכם נוירופלסטי,
הכנתי עבורכם כמה משאבים שיכולים לעזור:
📋 [השאלון לאבחון עצמי] – צעד ראשון לפענוח מקור הכאב שלכם.
🎥 [הקורס הדיגיטלי] – שבו אני מסבירה לעומק את שלבי תהליך האבחון,
ומלווה אתכם צעד־צעד עד שתוכלו להרגיש בטוחים באבחנה החדשה.

מאחלת לכם האזנה מעניינת ומקדמת 💫
ליהי ליסר – פסיכותרפיסטית (M.S.W)