ברוכים הבאים לקורס שבו תלמדו איך לסלול את הדרך החוצה ממעגל הכאב!

הקורס הדיגיטלי לריפוי עצמי מכאב כרוני

ברוכים הבאיםמבנה הקורסמה הקורס כוללהצצה לשיעורלמי הקורס מתאיםשאלות על הקורס
מי אני?שאלות על כאב נוירופלסטיצרו קשרלרכישת הקורס

אם אתם:

אתם כבר מיואשים, מבולבלים ולא מבינים למה הכאב לא משתחרר?
ניסיתם כל מה שיש לרפואה המערבית או המשלימה להציע וזה לא ממש עזר? 
קיבלתם חוות דעת מרופאים שקבעו שאין לכם בעיה רפואית מסכנת חיים?
סובלים מכאב כרוני שנמשך יותר מ 3-6 חודשים?

אז הגעתם למקום הנכון.
כאב כרוני הוא ממש לא גזירת גורל – במקרים רבים אפשר להשתחרר ממנו!

הקורס לריפוי עצמי מכאב כרוני נועד לצייד אתכם בהסבר מדעי על מגנון הכאב ובכלים פרקטים,
מבוססים מחקרית לשחרור ממנו.
אז אל תוותרו על התקווה ששינוי אפשרי!

המלצות מאנשי מקצוע:

"ליהי מיישמת גישות טיפוליות המעוגנות במחקרים מדעיים איכותיים, אשר פורסמו בכתבי עת מובילים בתחומי הכאב והפסיכיאטריה. מהיכרותי הקרובה עם עבודתה הטיפולית, אני יכול להעיד על המקצועיות יוצאת הדופן והגישה האמפתית העמוקה שליהי מביאה לטיפול. לאחר שנים של היכרות עם מטפלים רבים בתחום, אני רואה בה אחת המטפלות המובילות והמשפיעות ביותר הפועלות כיום."

פרופ' פבל גולדשטיין, ראש מגמה לביוסטטיסטיקה, ראש מעבדה אינטגרטיבית לחקר כאב, ביה"ס לבריאות הציבור, אוניברסיטת חיפה

"כמי שעוסקת בליווי אנשים רבים עם כאב נוירופלסטי אני רואה את החשיבות המרכזית של למידת מנגנון הכאב ושפת ההחלמה בצורה מקיפה ומהימנה. לימוד זה מנסיוני הוא חלק קריטי בתהליך ההחלמה מכאב. בקורס זה יצקה ליהי את ניסיונה הייחודי הרב והנדיר על מנת להנגיש את פרקטיקת ההחלמה לכל דורש וכל זאת בבהירות וחכמה. כמי שעובדת עם ליהי כבר כמה שנים אין ספק שהיא אחת המובילות בתחום בארץ ואני ממליצה בחום על האתר שלה והקורס החדש ופורץ הדרך שהיא יצרה."

ד"ר אפרת סוראקי, מומחית ברפואה פיזיקלית ושיקום, עובדת במרפאת הכאב בהדסה עין כרם. מייסדת "קמפוס מבראשית"- מרכז רב תחומי להחלמה מכאב

"אני רופא המאבחן ומטפל בתחום הכאב הנוירופלסטי ו TMS. כך גם הכרתי את ליהי לפני כמה שנים. מתוך ההחלמה מהכאב שלה ליהי חקרה את הנושא לעומק, ורכשה ידע ונסיון בתחום שאינו משתווה לשום מטפל אחר בתחום הנפש בארץ. היא עזרה לסובלים וסובלות רבים להחלים גם אחרי שנים של כאב. היא מעבירה את הנושא בצורה נגישה ונעימה, ויש המון מה ללמוד ממנה. ממליץ בחום על הקורס."

ד"ר אמיר צבעוני, מומחה ברפואת משפחה, ומטפל בכאב כרוני בגישת גוף-נפש.

"כמי שעוסקת שנים רבות בטיפול בנשים עם כאבים באיבר המין ובאגן, זכיתי להתוודע לליהי ולשיטת העבודה שלה לפני כמה שנים. ליהי רואה בתחום הטיפול בכאב כרוני שליחות, וכחלק מן השליחות הזו היא לא רק מטפלת במסירות ובמקצועיות במי שמגיעה אליה, אלא גם פועלת להפצת בשורת הריפוי מכאב נוירופלסטי על ידי הקניית ידע וכלים לריפוי. לאחר שיצרה אתר נפלא מלא במידע , כדי להנגיש את התחום  למטפלים ולמטופלים, ולנוכח הצורך העצום שקיים לצורך החלמה מכאב, היא בנתה את הקורס הנוכחי שנועד להקנות כלים מעשיים לריפוי. כמי שממליצה למטופלות שלי כבר תקופה ארוכה על האתר שלי ליהי, אני ממליצה בשמחה על הקורס."

בריאות שלמה, פרופ' אחינעם לב שגיא, מומחית בגינקולוגיה ובמחלות העריה והלדן, מחלקת נשים- הדסה הר הצופים, ירושלים, קופת חולים כללית, רמת אשכול, ירושלים, ומרפאת vclinic מודיעין.

"Lihi is one of the most talented, empathic, and wise therapists I’ve ever met. She is warm, funny, insightful, curious, and able to synthesize information at a very deep level. But on top of her individual professional talents and personal charm, she has also become a great thinker in mind body work. She has integrated my system into her work—understanding its depth and complexity very well—and is using it to not only help others get better but to develop systems and resources to expand the reach of mind body information in the world. I am proud to call her my friend and colleague and have the utmost trust in her work and capability to help others resolve symptoms and grow personally from the knowledge these symptoms can unlock in each of us."

Dr Dan Ratner,
Clinical Psychologist Leading expert in mind-body psychology

מחקרים מדעיים חדשים מראים שמרבית התסמינים הכרונים הנפוצים (כמו למשל: כאבים בפנים, בגב, באגן, או תסמינים במערכת העיכול והשתן, מגרנות או עייפות כרונית) לא נובעים מנזק לרקמה או מחלה!

מדובר בכאבים נוירופלסטים- כאבים שהם אמיתיים לחלוטין, הם מורגשים בגוף - אבל המקור שלהם הוא במוח, שנמצא במצב מתמשך של "הגנה"- ומשגר אותות של כאב אל הגוף, כמו "תקליט שבור" – למרות שהגוף עצמו לא בסכנה!משום שכאב נוירופלסטי לא נוצר בגלל נזק/"קלקול" בגוף עצמו, הוא לא מסוכן והכי חשוב - הוא הפיך!

כן, שמעתם נכון! אפשרי לשנות את המהלך שלו!

המוח האנושי הוא גמיש ומשתנה. בדיוק כמו שהוא למד להפעיל את אותות הכאב ולשדר אותם לגוף,
הוא יכול "לחשב מסלול מחדש" ולהפסיק לשגר אותם.

אבל איך עושים את זה?

הקורס נועד לעזור לכם להבין את הביולוגיה של מנגנון הכאב וללמוד כלים
מעשיים שיאפשרו למוח שלכם לשחרר אותו. 

מבנה הקורס
הקורס בנוי משלושה פרקים:

פרק שלישי: X שיעורים

לומדים ומתרגלים כלים מעשיים, מבוססים מחקרית, שנועדו לעזור למוח ל"חשב מסלול מחדש" ולשחרר את הכאב.

פרק שני: X שיעורים

 אבחון– איך מבדילים בין כאב נוירופלסטי לכאב ממקור של נזק מבני

פרק ראשון: X שיעורים

הנחת התשתית- לומדים על הביולוגיה של מנגנון הכאב 

ומה הקורס כולל?

קטעי קריאה ושמיעה ומשימות כתובות 

השלימי את כולן, ובסיום הקורס יהיו לך לפחות שלוש מודעות מלוטשות – מובטח.

חוברת עבודה מעמיקה וייחודית 

השלימי את כולן, ובסיום הקורס יהיו לך לפחות שלוש מודעות מלוטשות – מובטח.

X שעות של תוכן מעמיק 

השלימי את כולן, ובסיום הקורס יהיו לך לפחות שלוש מודעות מלוטשות – מובטח.

X שעות של תוכן מעמיק 

השלימי את כולן, ובסיום הקורס יהיו לך לפחות שלוש מודעות מלוטשות – מובטח.

X שעות של תוכן מעמיק

השלימי את כולן, ובסיום הקורס יהיו לך לפחות שלוש מודעות מלוטשות – מובטח.

x תרגילים מוקלטים

השלימי את כולן, ובסיום הקורס יהיו לך לפחות שלוש מודעות מלוטשות – מובטח.

העבודה היא אישית, בקצב שלכם, כשאני נמצאת כל הזמן ברקע, צועדת יחד אתכם שלב אחרי שלב בלימוד, מדגימה ומציידת אתכם בטיפים איך לגשת לעבודה בצורה יעילה ולהתגבר על מכשולים מאוד נפוצים בדרך. 

ובסיום הקורס-

תבינו למה נוצר הכאב ומדוע הוא לא משתחרר

תכירו כלי לאבחון עצמי של מקור הכאב 

תבינו איך להתמודד עם מכשולים
וספקות בתהליך ההחלמה

תכירו תתרגלו כלים פרקטים- נתמכים מחקרית, מתוך גישה פסיכולוגית חדשה לריפוי מכאב כרוני בשם PRT- PAIN REPROCESSING THERAPY  

הצצה לשיעור:

למי שסובל.ת מכאב לפחות 3-6 חודשים

למי שעבר.ה בידוק רפואי מקיף ושלל בעיה גופנית מסוכנת (כמו למשל – מחלה, גידול, זיהום או שבר)

למי שנמאס לו.ה ומרגיש מיואש.ת מהפתרונות הקיימים ומוכנ.ה לנסות דרך אחרת

למי שמוכנ.ה להשקיע זמן – ללמוד ולהיפתח למידע חדש ו"לעשות את העבודה" – להתמיד ולתרגל את הכלים והתרגילים בקורס

למי הקורס מתאים?

ומה אתם מקבלים?

קבוצת וואטסאפ פרטית
ושיתופית למשתתפי הקורס

גישה מלאה לכל הקורס
לכל החיים

גישה מלאה לכל הקורס לכל החיים

חוברת עבודה ייחודית ומעמיקה

חוברת עבודה ייחודית ומעמיקה

חוברת עבודה ייחודית ומעמיקה

עכשיו במחיר השקה!
2,000₪
1,500₪
*ההנחה תקפה עד תאריך:

השינוי שאתם מחכים לו במרחק נגיעה

עוד פרטים על הקורס

לכמה זמן הקורס פתוח?

arrow

הקורס מוקלט ונשאר זמין ופתוח עבורכם לתמיד.

כמה זמן לוקח הקורס?

arrow

לקורס אין לוח זמנים קבוע מראש,מאחר וקצב הלמידה והיישום של החומר הוא מאוד אישי. אני ממליצה לעבוד בעקביות לפי סדר הפרקים, בלי למהר, לקחת את הזמן ולתת למידע אפשרות להיקלט. מנסיוני, ככל שאנשים משחררים את הלחץ, ולא קובעים לעצמם "לוח זמנים" להחלמה, כך התהליך מתקדם בצורה יותר חלקה.

מהי יעילות הקורס? האם ניתן להבטיח שהכאב שלי יעלם?

arrow

התשובה היא שאין לדעת מראש. בקורס תקבלו הסבר מדעי מפורט על מנגנון הכאב, כלים לאבחון המקור שלו, וטכניקות שנועדו לעזור לכם לשפר את מצבכם. מדובר בידע ובכלים, שהוכחו מחקרית כיעילים בהפחתה של כאב ואפילו במקרים רבים לשחרור ממנו.עם זאת רמת השיפור בכאב עצמו או הקצב של השיפור - הם כמובן אישיים, ומשתנים בין אדם לאדם, ולכן לא ניתן לחזות אותם מראש.  

האם יש החזר לקורס במידה ואני לא מרוצה?

arrow

זו שאלה מצוינת ומאוד נפוצה. חשוב לדעת שמחקרים חדשים מראים שממצאים חריגים בעמוד השדרה, כמו פריצת דיסק, בליטת דיסק ושינויים ניווניים, נפוצים גם בקרב אנשים שלא סובלים מכאב. ברוב המקרים,  מדובר בשינויים טבעיים הקשורים לתהליכי הזדקנות שאינם קשורים בהכרח בכאב. לכן הקורס בהחלט יכול להתאים גם למצבים אלה.
בכל מקרה, יש לעבור בדיקה רפואית מקיפה ולשלול מצבים של גידול או פריצת דיסק משמעותית – אך מצבים אלה נדירים יחסית. בסרטון המצורף תוכלו לקבל מידע נוסף בנושא

האם יש תמיכה במקרה שיש לי שאלה?

arrow

כן! ישנם רופאים קונבנציונליים, בעולם וגם בישראל, שמאבחנים ומטפלים בכאב נוירופלסטי. האבחנה של כאב נוירופלסטי (שנקרא גם כאב ראשוני) נכנסה ב-2022 למדריך האבחנות הרפואיות הבינלאומי ICD-11, שבו משתמשים רופאים בכל העולם, כולל בישראל.

האם יש הכנה מוקדמת לקורס שאני צריכ.ה לעשות?

arrow

אם לא שמעתם אף פעם על כאב נוירופלסטי, אתם לא לבד – ויש לזה סיבה מאוד הגיונית. כיום יש שינוי מהפכני בתחום של ריפוי מכאב כרוני. הידע על כאב נוירופלסטי וגישות הטיפול שתפגשו בקורס הם חדשים ופורצי דרך. כמו כל מהפכה, לוקח זמן עד שהמידע החדש חודר לשטח ומגיע למטופלים. אם אתם רוצים ללמוד יותר על פריצת הדרך הזו ועל הרופאים והחוקרים שמובילים אותה, אתם מוזמנים לצפות בסרטון הבא.

מתי אראה/ארגיש תוצאות?

arrow

אם לא שמעתם אף פעם על כאב נוירופלסטי, אתם לא לבד – ויש לזה סיבה מאוד הגיונית. כיום יש שינוי מהפכני בתחום של ריפוי מכאב כרוני. הידע על כאב נוירופלסטי וגישות הטיפול שתפגשו בקורס הם חדשים ופורצי דרך. כמו כל מהפכה, לוקח זמן עד שהמידע החדש חודר לשטח ומגיע למטופלים. אם אתם רוצים ללמוד יותר על פריצת הדרך הזו ועל הרופאים והחוקרים שמובילים אותה, אתם מוזמנים לצפות בסרטון הבא.

לא עניתי על הכל?
אני זמינה תמיד לכל התייעצות

תודה, קיבלתי את ההודעה! אענה בהקדם
היי, בבקשה נסו שוב
me

מי אני?

שמי ליהי גבע-ליסר,
אישה בפני עצמה שהיא גם בת זוג ואם ל- 4, גולשת גלים, צופה קבועה בתכנים מיותרים בנטפליקס וטבחית פחות מוצלחת מהממוצע.

בהכשרתי אני עובדת סוציאלית קלינית (M.S.W) , פסיכותרפיסטית בעלת נסיון של כ-16 שנה בטיפול פסיכולוגי במבוגרים ומומחית לטיפול בטראומה. כיום אני מטפלת בעיקר בכאב כרוני המכונה גם כאב נוירופלסטי או Mind Body Syndrome.

אני בוגרת קורסים ייחודיים לטיפול בכאב כרוני בגישת PRT, ו- EAET ולמדתי אצל מטפלים מובילים בעולם כמו ד"ר שובינר, ד"ר למלי וד"ר רטנר.

אבל מעבר לכך, אני יודעת, כמי שסבלה מכאב כרוני והחלימה, איך זה מרגיש מבפנים. אני מאמינה היום בכל ליבי שזו לא גזרת גורל וכי באמצעות הידע והכלים הנכונים אפשר לפרוץ את מעגל הכאב.

אני מחוייבת להעביר כלים אלו הלאה ולגייס את כל הידע והנסיון שצברתי, כדי לעזור לאנשים שסובלים מהמצב הזה למצוא את דרכם החוצה. זוהי לא רק העבודה שלי. זוהי גם השליחות שלי.

שאלות תשובות על כאב נוירופלסטי

איך אדע אם הכאב שלי נוירופלסטי?

arrow

זו שאלה מצוינת!
כאב נוירופלסטי הוא אבחנה רפואית לכל דבר. לפני שמתחילים את הקורס,  יש לעבור בדיקה רפואית אצל רופא ולשלול בעיות רפואיות מסוכנות כמו שבר, זיהום, גידול או מחלה. אם עברתם בדיקה כזו, השלב הבא הוא למלא את ה"שאלון לאבחון עצמי" כדי לבדוק אם הכאב שלכם מתאים למאפיינים הנפוצים של כאב נוירופלסטי.

אלו תסמינים אופייניים לכאב נוירופלסטי?

arrow

כאב נוירופלסטי יכול להופיע במגוון צורות ובמיקומים שונים בגוף. הוא יכול להיות קבוע או משתנה, להופיע כתחושת דקירות, שריפה, נימולים, לחץ או כל תסמין אחר. עם זאת, ישנם תסמינים נפוצים יותר כמו:מגרנות, כאבי גב, צוואר, וויפלש, פיברומיאלגיה, CRPS, תסמונת המעי הרגיז, תסמונת השלפוחית הכאובה, טנטון, ורטיגו, כאב באגן, וולודיניה, סיאטיקה, כאבים בכפות הרגליים, כאב באזור הפנים, סחרחורות, עייפות כרונית ו-LONG COVID.
חשוב לזכור: לפני קבלת אבחנה של כאב נוירופלסטי, יש לעבור בדיקה רפואית מקיפה ולשלול מקור מבני מסוכן (כגון שבר, גידול, זיהום או מחלה).

קיבלתי אבחנה רפואית לכאב (כמו מגרנה, IBS, תסמונת שלפוחית רגיזה, LONG COVID וכו') –
האם הכאב שלי עדיין יכול להיות נוירופלסטי?

arrow

התשובה היא כן! אבחנה רפואית מתארת את המיקום והמהלך של התסמינים, אך היא לא בהכרח מספקת תשובה לגבי מקור הכאב. כפי שתבינו במהלך הקורס, המוח יכול לייצר כל תחושה פיזית בגוף, גם אם אין ברקע בעיה או סכנה לגוף עצמו. לכן, קבלת אבחנה רפואית לא מעידה בהכרח על נזק גופני. כדי להבדיל בין כאב ממקור מבני (נזק גופני) לכאב נוירופלסטי, צריך לעבור אבחון מסודר, שנדבר עליו לעומק בקורס.

מצאו אצלי פריצת דיסק/ממצאים חריגים בעמוד השדרה בבדיקת MRI –
האם הקורס מתאים עבורי?

arrow

זו שאלה מצוינת ומאוד נפוצה. חשוב לדעת שמחקרים חדשים מראים שממצאים חריגים בעמוד השדרה, כמו פריצת דיסק, בליטת דיסק ושינויים ניווניים, נפוצים גם בקרב אנשים שלא סובלים מכאב. ברוב המקרים,  מדובר בשינויים טבעיים הקשורים לתהליכי הזדקנות שאינם קשורים בהכרח בכאב. לכן הקורס בהחלט יכול להתאים גם למצבים אלה.
בכל מקרה, יש לעבור בדיקה רפואית מקיפה ולשלול מצבים של גידול או פריצת דיסק משמעותית – אך מצבים אלה נדירים יחסית. בסרטון המצורף תוכלו לקבל מידע נוסף בנושא

האם רופאים קונבנציונליים מטפלים בכאב נוירופלסטי?

arrow

כן! ישנם רופאים קונבנציונליים, בעולם וגם בישראל, שמאבחנים ומטפלים בכאב נוירופלסטי. האבחנה של כאב נוירופלסטי (שנקרא גם כאב ראשוני) נכנסה ב-2022 למדריך האבחנות הרפואיות הבינלאומי ICD-11, שבו משתמשים רופאים בכל העולם, כולל בישראל.

איך יכול להיות שלא שמעתי אף פעם על כאב נוירופלסטי?

arrow

אם לא שמעתם אף פעם על כאב נוירופלסטי, אתם לא לבד – ויש לזה סיבה מאוד הגיונית. כיום יש שינוי מהפכני בתחום של ריפוי מכאב כרוני. הידע על כאב נוירופלסטי וגישות הטיפול שתפגשו בקורס הם חדשים ופורצי דרך. כמו כל מהפכה, לוקח זמן עד שהמידע החדש חודר לשטח ומגיע למטופלים. אם אתם רוצים ללמוד יותר על פריצת הדרך הזו ועל הרופאים והחוקרים שמובילים אותה, אתם מוזמנים לצפות בסרטון הבא.